الرئيسية
من طرف المـــــــــــــــآااانجووووو
أظهرت الدراسة الطبية الحديثة أن المانجو كنز علآجي كبير , وذلك بفضل إحتوائهاا
على العديد من الفيتامين والمعادن التي تكافح عدد من الأمراض المزمنة كضغط الدم
و السرطان و الكليسترول .
وأشار الأطباء إلى أن المانجو تُعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة التي تمنع تكون
الخلايا السرطانية والإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية والشيخوخة المبكرة .
وأكد الأطباء أن تناول ثمرة واحدة من المانجو يزود الجسم بربع إحتياجاته اليومية من
فيتامين " ج " وثلثي حاجته من فيتامين " أ " , وذلك بجانب عدداً من المعادن الأخرى
كالماغنسيوم و الفسفور و البوتاسيوم الذي يقلل من خطورة أرتفاع ضغط الدم .
وتحتوي المانجو على مادة " الباكتين " التي تقلل نسبة الكوليسترول بالدم , وتكافح
الأمراض السرطانية التي تصيب الجهاز الهضمي كسرطان المعدة و القولون , كما أنها
تقي من حموضة المعدة و سوء الهضم .
وينصح الأطباء الحوامل و المصابون بفقر الدم بتناول المانجو بصفة دورية , وذلكـ نظراً
لإحتوائها على عنصر الحديد الذي يعمل على زيادة الهيموجلوبين بالدم .....
أظهرت الدراسة الطبية الحديثة أن المانجو كنز علآجي كبير , وذلك بفضل إحتوائهاا
على العديد من الفيتامين والمعادن التي تكافح عدد من الأمراض المزمنة كضغط الدم
و السرطان و الكليسترول .
وأشار الأطباء إلى أن المانجو تُعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة التي تمنع تكون
الخلايا السرطانية والإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية والشيخوخة المبكرة .
وأكد الأطباء أن تناول ثمرة واحدة من المانجو يزود الجسم بربع إحتياجاته اليومية من
فيتامين " ج " وثلثي حاجته من فيتامين " أ " , وذلك بجانب عدداً من المعادن الأخرى
كالماغنسيوم و الفسفور و البوتاسيوم الذي يقلل من خطورة أرتفاع ضغط الدم .
وتحتوي المانجو على مادة " الباكتين " التي تقلل نسبة الكوليسترول بالدم , وتكافح
الأمراض السرطانية التي تصيب الجهاز الهضمي كسرطان المعدة و القولون , كما أنها
تقي من حموضة المعدة و سوء الهضم .
وينصح الأطباء الحوامل و المصابون بفقر الدم بتناول المانجو بصفة دورية , وذلكـ نظراً
لإحتوائها على عنصر الحديد الذي يعمل على زيادة الهيموجلوبين بالدم .....
