الرئيسية
من طرف ,.,. اصفرار الوجه أسبابه وطرق علاجه .,.,
أسبابه :
1- الأرهاق الجسدي المترافق مع أزمات نفسية و عاطفية .
2- سوء التغذية المزمن وفقر الدم .
3- آلام شديدة .
4- توتر عصبي دائم و سيطرة حالة الاكتئاب لفترة طويلة او خوف .
5- التدخين بشكل ادمان و التعرض لحالة من البرد القارس .
6- الإصابة ببعض الأمراض مثل الالتهاب الكبدي .
7- النزيف .
( ان التفسير العلمي لاصفرار الوجه هو ان قلة ورود الدم الى الوجه تجعل لونه اصفرا )
توصيات لمعالجته :
1- الترفيه كالقيام بنزهة الى الجبل أو البحر و برفقة اشخاص يحبهم المريض .
2- ممارسة رياضة المشي يومياً .
3- أخذ حمام ماء فاتر يميل الى السخونة و ذلك لاراحة الاعصاب .
4- تناول بعض الأغذية التي تحتوي على فيتامين B2 الموجود في :
الأوراق النباتية الخضراء والصفراء , البازلاء , العدس , الخبز , الحبوب , الحليب , الأسماك , اللحوم , البيض .
5- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد , الكلاوي , الطحال , اللحوم الحمراء , العسل الأسود , الخضراوات الداكنة الخضراء , البقوليات .
6- معالجة أي اسباب مرضية أخرى .
دمتوا بود
أسبابه :
1- الأرهاق الجسدي المترافق مع أزمات نفسية و عاطفية .
2- سوء التغذية المزمن وفقر الدم .
3- آلام شديدة .
4- توتر عصبي دائم و سيطرة حالة الاكتئاب لفترة طويلة او خوف .
5- التدخين بشكل ادمان و التعرض لحالة من البرد القارس .
6- الإصابة ببعض الأمراض مثل الالتهاب الكبدي .
7- النزيف .
( ان التفسير العلمي لاصفرار الوجه هو ان قلة ورود الدم الى الوجه تجعل لونه اصفرا )
توصيات لمعالجته :
1- الترفيه كالقيام بنزهة الى الجبل أو البحر و برفقة اشخاص يحبهم المريض .
2- ممارسة رياضة المشي يومياً .
3- أخذ حمام ماء فاتر يميل الى السخونة و ذلك لاراحة الاعصاب .
4- تناول بعض الأغذية التي تحتوي على فيتامين B2 الموجود في :
الأوراق النباتية الخضراء والصفراء , البازلاء , العدس , الخبز , الحبوب , الحليب , الأسماك , اللحوم , البيض .
5- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد , الكلاوي , الطحال , اللحوم الحمراء , العسل الأسود , الخضراوات الداكنة الخضراء , البقوليات .
6- معالجة أي اسباب مرضية أخرى .
دمتوا بود
